Arrêter de fumer !!! Et oui c'est plus facile a dire qu'a faire. Certes il y a pleins de moyens mais encore faut il avoir la volonté et ça c'est pas gagné.
J'ai testé plusieurs méthodes, certaines sont réellement bien efficaces, mais le problème des fumeurs ou anciens fumeurs, c'est surtout ne pas retoucher une cigarette, mais alors surtout pas !!!!! Je dis ça mais je suis la première a tomber dans le panneau. Et oui, toujours tentée de goûter une clope, voir ce que ça donne, quel goût ça a.....et c'est une belle connerie, parce que malheureusement on reprends très vite.
En ce moment c'est avec la E-Cigarette que je lutte, enfin je lutte c'est un bien grand mot, parce que je n'ai pas été super sérieuse dans l'utilisation, mais ça c'est tout moi, plein de bonne volonté le soir avant d'aller me coucher mais le matin au réveil c'est autre chose. Pourtant je prends conscience qu'il faut que j'arrête. J'ai envie, mais voila ....pas de volonté !!! mais alors nada !!!
J'ai donc testé la E-cigarette, la cigarette électronique ego t dont je vous avais parlé ici ecig-arrete : j'ai pris une nouvelle bonne résolution. 
Au départ, j'avoue que j'avais un peu peur de m'en servir. Le goût déja me paniquait "tabac blond américain", je ne sais pas pourquoi mais je m'imaginais un goût qui ressemblerait au tabac froid, un truc bien dégueu en sortes, mais pas du tout, le goût est plutôt agréable, c'est bon et rien a voir avec ce que j'avais en tête. La E-cigarette ne se fume pas comme une cigarette, on s'en sert moins longtemps en tirant quelques bouffées. On ne peux pas dire que je suis super sérieuse dans l'utilisation mais quand je m'en sers réellement et sérieusement, je constate que l'envie de fumer une "vraie cigarette" est nettement moins importante et je fume alors beaucoup moins.
Je ne vais pas vous faire un rapport sur le nombre de cigarettes que je fume, je ne fais pas de compte et je fume encore beaucoup trop, mais comme je vous l'ai déja dit je ne suis pas l'exemple a suivre puisque je fume malgré tout.
La, je pars en vacances le 17 et je n'ai pas envie de me prendre la tête a acheter des cigarettes et fumer a tout va et donc pendant mes vacances, je vais essayer d'être plus sérieuse et de réellement m'en servir, il faut que je prenne l'habitude de dégainer la E-cigarette.
Et la en plus pour m'aider (ou nous aider) des nouveaux parfums 
les petites recharges pour la E-cigarette "eliquide LIQUA" sont arrivés et j'en ai quelques nouveaux : framboise, caramel, pinacolada et melon. Ces petites fioles permettent de recharger la E-cigarette et qui existent avec différents taux de nicotine et même sans nicotine. Normalement avec tout ça, je devrais quand même rentrer de vacances en fumant moins et pourquoi pas un miracle et ne plus fumer (enfin la j'y crois pas trop, je me connais quand même).
J'ai testé aujourd'hui avec le parfum pinacolada et c'est très bon, c'est fruité et vraiment agréable. Nettement plus agréable qu'une clope ça c'est sur .
Je vous parlerai encore de la E-cigarette, parce que je ne vais pas lacher l'affaire !! Pendant les vacances, j'enmène tout avec moi et je vais tenter de m'en servir le plus possible ou plutôt en remplacement de la cigarette, en étant un minimum sérieuse, si si j'y crois.
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